한국에서, 3월은 봄의 아침이고, 다채로운 과일들이 이 계절에 나오기 시작합니다. 과일의 빈 공간은 특정 지역과 강우 조건에 따라 달라질 수 있지만, 한국에서 일반적으로 즐기는 계절 과일들 중 일부가 있습니다. 1. 살구 소개 효능 한국의 살구는 작은 녹색 과일로 코티산과 톡 쏘는 맛이 있습니다. 그것들은 한국의 전통적인 음식과 맛있는 음식에 인기 있는 성분인 매실 당밀을 만드는 데 자주 사용됩니다. 영양분이 풍부한 살구는 필수 비타민과 미네랄의 좋은 공급원입니다. 그들은 비타민 A, 비타민 C, 비타민 E, 칼륨, 그리고 유익한 섬유질이 풍부합니다. 이러한 영양소는 전반적인 건강과 웰빙을 지원하는 데 중요한 역할을 합니다. 항산화 소포 살구는 비타민 C와 비슷한 항산화 물질과 베타카로틴과 리코펜을 포함..